成都是一座充满魅力的城市，美食、文化、自然风光让人流连忘返，本文将为你呈现一份独特的成都五天减肥法旅游攻略，让你在享受美食的同时，也能收获健康和瘦身的喜悦。

第一天：破冰之旅，感受成都魅力

早上：抵达成都，入住酒店后稍作休息，前往宽窄巷子感受成都的悠闲气息，品尝当地的特色小吃，如龙抄丝、夫妻肺片等。

中午：品尝一顿正宗的四川火锅，感受麻辣的魅力。

下午：游览锦里古街，体验成都的传统文化和手艺。

晚上：漫步在九眼桥附近，欣赏成都的夜景。

建议：第一天以体验为主，适当品尝当地美食，但不要过量。

第二天：减肥之旅，健康饮食搭配

早上：享用一份低热量、高纤维的早餐，如燕麦粥、水果等。

上午：游览成都的著名景点，如大熊猫繁育研究基地，感受国宝的魅力。

下午：参加当地的减肥健身活动，如瑜伽、慢跑等。

晚上：享用一份低热量、高蛋白的晚餐，如烤鱼、蔬菜等。

建议：第二天开始注意控制饮食，尽量选择健康、低热量的食物。

第三天：品味成都美食，享受健康生活

早上：享用一份健康的早餐后，前往文殊院感受成都的宗教文化。

中午：品尝地道的川菜，如麻婆豆腐、宫保鸡丁等。

下午：游览人民公园，欣赏美丽的园林景色，体验成都的悠闲生活。

晚上：享用一份低热量、高纤维的晚餐，如蔬菜沙拉、瘦肉等。

建议：第三天可以继续品尝美食，但要注意控制食量，避免暴饮暴食。

第四天：户外运动，燃烧卡路里

早上：参加户外徒步活动，如青城山徒步旅行，感受大自然的魅力。

中午：在山上的餐厅享用午餐，注意选择健康、低热量的食物。

下午：参观都江堰景区，了解古代水利工程的文化和历史。

晚上：进行适量的运动后进行晚餐，推荐选择高蛋白、低脂肪的食物。

建议：第四天以运动为主，通过户外运动燃烧卡路里，达到减肥的效果。

第五天：文化之旅，完美收官

早上：前往武侯祠感受成都的传统文化和历史氛围。

中午：品尝当地特色午餐，如担担面、龙抄丝等。

下午：参观锦城公园，欣赏美丽的园林景观和现代化的建筑。

晚上：结束五天的旅程，享用一顿丰盛的晚餐，为自己的成都之行画上完美的句号。

建议：第五天继续注意控制饮食，但可以适当放松，享受旅行的乐趣。

五天的成都旅游攻略减肥法不仅让你领略到成都的美食、文化、自然风光，还能收获健康和瘦身的喜悦，在旅行过程中，注意控制饮食、适量运动、保持良好的心态，相信你会度过一个愉快的成都之旅，最后提醒大家在旅行过程中要注意安全和卫生，遵守当地的旅游规定和习惯，做一个文明的旅行者，祝你在成都的五天减肥法旅行中收获满满！